腰间盘突出多年

对于腰间盘突出的患者，首先需要进行全面的检查和诊断，以确定病因和严重程度。治疗方案会根据患者的具体情况而定，可能包括以下一些措施：

1. 保持适当的活动量和姿势，避免长时间坐或站立。

2. 服用止痛药或消炎药来控制疼痛和炎症。

3. 接受物理治疗、按摩和理疗等非手术治疗。

4. 如果以上治疗都无效，或者症状过于严重，可能需要手术治疗。

需要注意的是，腰间盘突出是一种慢性病，治疗过程需要耐心和长期坚持。同时，也需要注意预防措施，如加强锻炼、注意饮食、保持适当的体重等。