内分泌失调
脾气不好可能会导致情绪不稳定，进而引发
内分泌失调，而
内分泌失调则是导致乳房
疼痛的重要原因之一。如果你的乳房经常因为生气而
疼痛，建议你进行以下措施：
1. 改掉坏脾气，保持心情愉悦，心理放松。
2. 饮食上，可以适当增加维生素B、E等的摄入，多吃蔬菜水果，尤其是一些富含纤维素的食物，比如豆浆，豆腐、山楂、木瓜等。
疼痛
3. 注意穿着舒适，选择合适尺寸的内衣，并减少胸部受到的压力。
4. 建立良好的生活习惯，注意休息、保持充足的睡眠，并注意心理调节。
如果这些方法并不能缓解疼痛，建议及时去医院就诊，找到原因并接受医生的治疗。
