弱视变近视怎么办？

弱视和近视是两种不同的视觉问题。如果你的弱视变成了近视，意味着你的近视度数在增加，需要及时采取措施来防止近视继续加重。

以下是一些建议：

1. 定期进行眼部检查。眼科医生可以诊断你的近视程度，并给你建议。

2. 佩戴适用的近视眼镜或隐形眼镜以矫正视力。如果你戴镜片或隐形眼镜，要定期检查度数是否需要调整。

3. 避免过度用眼，尤其是长时间看电子屏幕和读书。每隔一段时间要进行眼保健操。

4. 保持充足的睡眠，早睡早起，保证眼部的充分休息。

5. 添加一些食物，如花生、鸡蛋、豆腐、胡萝卜、菠菜等，可以保护眼睛。

6. 如果近视加重迅速，需要去医院进一步检查。

总之，控制年度升高是保护视力健康的关键，养成良好的生活习惯和饮食习惯，科学合理用眼。