自卑和刺激导致的口吃如何治疗

自卑和刺激是造成口吃的主要原因之一，因此针对自卑和刺激导致的口吃，可以采取以下治疗措施：

1、心理治疗：可以通过心理治疗来缓解自卑和焦虑情绪，包括认知行为疗法、催眠治疗和沙盘治疗等。

2、语言治疗：口吃者需要学习正确的口腔发音技巧和呼吸技巧，以及锻炼口腔肌肉的语言康复治疗。

3、药物治疗：对于口吃合并有焦虑、抑郁等心理疾病的患者，可以考虑使用抗抑郁药物、抗焦虑药物等进行治疗。

4、练习舌头、嘴唇和口腔闭合肌肉等相关肌肉的运动，以加强韧带，调整口腔协调。

5、参加社交活动，多找机会练习和感受平时容易忽视的自我价值，减少口吃的压力和负面情绪。

在治疗期间，患者应该保持乐观心态、积极主动与治疗师合作，同时还需要家庭、朋友等社会支持和理解。