无力如何解决

无力可能是身体疲劳、压力太大或疾病等原因引起的。以下是一些建议：

1.休息：身体疲劳时，最好休息一下，放松身体。

2.健康饮食：通过健康的饮食来保持身体的健康和活力。

3.适当的锻炼：适当的锻炼可以增强身体的能力。

4.减压：学习一些减压技术，如冥想和瑜伽。

5.寻求帮助：如果无力是由于某种疾病引起的，那么最好寻求医生的帮助。