乳腺增生还能吃核桃吗

核桃

据研究，核桃有助于乳房健康，但如果患有乳腺增生，建议少量食用或根据医生的建议食用。此外，应注意饮食均衡、避免过度疲劳，同时定期检查乳房，以及避免使用过紧的胸罩和穿着过紧的衣服。如果症状严重，应及时就医。