克服口吃如何训练

口吃是一种语言障碍，可以通过下面的方法进行训练来克服：

1.呼吸训练：口吃与呼吸有关，深呼吸可以缓解紧张情绪，增强自信。练习从腹部呼吸，用鼻子慢慢地吸气，然后保持一段时间，用嘴巴慢慢地呼气，重复数次。

2.发音训练：找到口吃的音节，特别是发生频率较高的音节，刻意进行反复练习，从而让自己的发音流畅些。

3.扩大发音范围：训练发音，通过多次重复发音来训练嘴巴的肌肉。通过将发音范围扩大，可以改善口吃。

4.朗读训练：朗读是一个很好的训练方法，可以通过阅读大声朗读，逐渐增加自己的口齿，减少口吃现象。

5.舌头锻炼：舌头的位置、移动和动作是口吃的主要原因之一。练习移动、伸出和滚动舌头的方法，从而加强口腔肌肉的力量。

6.自我治疗：通过放松自己、找到自己的节奏等方法帮助缓解紧张情绪，也可以减少口吃。

总之，要克服口吃需要坚持训练和耐心，通过多种方法的综合使用，才能得到较好的疗效。