做饭被油烫起泡了怎么办

1. 首先，立即用冷水冲洗被烫伤的部位，以降低疼痛和止痒；

2. 检查伤口，如果泡没有破裂，可以轻轻挤出其中的液体，但不要割破泡；

3. 使用清洁的毛巾或纱布轻轻擦干伤口，并在伤口周围涂上适当的抗菌膏；

4. 如果疼痛严重或泡破了，可在医师或药剂师的建议下使用非处方的止痛药或消炎药，并遵循其给出的用药指导；

5. 注意保持伤区的清洁和干燥，并避免接触热水或外界刺激，建议戴上手套或保护器具，在做饭时提高警惕，防止烫伤的发生。