脑中风是怎么回事

脑中风，也称脑卒中，是指脑部血液循环发生异常，导致脑细胞缺氧和死亡。常见的脑中风包括缺血性脑中风和出血性脑中风。

缺血性脑中风是指脑血管因为血流受阻，血液供应不足导致脑组织缺氧死亡。出血性脑中风是指脑血管破裂，形成脑内出血，导致脑组织受损。

常见的脑中风风险因素包括高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、吸烟、肥胖、缺乏身体活动等。预防脑中风的方法包括控制风险因素，保持健康生活方式，如戒烟限酒、控制体重、多运动、饮食健康等。