
孕妇
1.休息。尽可能多地休息,保持充足的精力和免疫力,有利于身体恢复健康。
2.充足饮水。多喝水、鲜果汁,让身体保持足够的水分和营养,则可以有效地帮助身体排除病毒和细菌。

感冒
4.合理用药。孕妇要遵医嘱,合理使用药物,不随便自行购买或使用感冒药,尤其不要使用含有阿司匹林的药物。
5.注意饮食。要注意多吃蔬菜、水果、粗粮等容易消化的食品,避免吃辛辣、油腻等对身体不利的食品。
需要注意的是,孕妇重感冒时,最好及时就医,遵医嘱进行治疗。同时,要注意个人卫生和避免接触源头,避免病情恶化和传染给他人。
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