1. 准备食材:扬州炒饭的主要食材包括米饭、鸡蛋、火腿、熟瘦肉、虾仁、胡萝卜、笋、韭菜花、洋葱、盐、酱油、香油、白胡椒粉、葱花等。
2. 切菜:胡萝卜、笋、洋葱切成粒状,韭菜花切成小段。
3. 炒蛋:将鸡蛋打入锅中,打散,煮至熟。取出备用。
4. 切肉类:将火腿和熟瘦肉切成米粒大小的颗粒。
5. 炒菜:将胡萝卜、笋、洋葱加入锅中,炒至软,加入火腿和熟瘦肉颗粒,再加入虾仁、韭菜花,炒匀。
6. 炒饭:将米饭加入锅中,翻炒至色泽均匀,再加入鸡蛋和炒好的菜肉,翻炒匀,加入盐、酱油、香油、白胡椒粉等调料,炒至香味四溢。
7. 装盘:将炒好的扬州炒饭盛入盘中,撒上葱花即可。
小贴士:
1. 在炒菜肉时,可以根据个人口味加入其他蔬菜或肉类。
2. 米饭最好提前1-2天煮好,放在冰箱中冷藏,这样炒出的炒饭口感更佳。
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