怎样预防面瘫复发

以下是预防面瘫复发的几种方法：

1.保持健康生活方式：保持规律的作息时间，合理的饮食习惯，适量的运动和休息，不要过度劳累，避免常见的疾病。

2.保持面部肌肉的活动：每天进行面部肌肉的锻炼，使面部肌肉得到良好的训练，避免面部肌肉萎缩。

3.保持心理健康：情绪不要波动太大，尽量保持心情愉悦，避免过于紧张或焦虑。

4.保护面部神经：避免受到面部神经损伤或压迫，如戴眼镜要注意不要过紧，不要用力过度揉搓面部，注意避免头部受到损伤等。

5.及早进行康复训练：在医生的指导下，及时进行康复训练，帮助面部肌肉恢复功能，防止面瘫复发。