怎样处理晒伤

1. 避免继续暴晒：晒伤后应立即避免继续暴晒，尽快撤离烈日下的地方，到阴凉处遮蔽阳光。

2. 冷敷：将毛巾浸泡在冰水中，然后拧干，轻轻敷在晒伤的皮肤上，以缓解皮肤发热和疼痛。

3. 涂抹清凉剂：使用含有芦荟或薄荷的清凉剂，以帮助缓解晒伤后的症状。

4. 补充水分：喝足够的水并多吃水果以增加身体水分，有助于缓解晒伤。

5. 保湿：使用含有椰子油或芦荟的保湿霜、乳液或润肤露涂抹在晒伤的皮肤上，以让皮肤保持柔软和水润。

6. 避免搔抓：晒伤后皮肤会出现瘙痒感，但尽量避免搔抓以免引起感染。

7. 接受治疗：如果晒伤严重，如出现水泡、发炎和疼痛等症状，应及时就医接受治疗。