1.听取他们的故事和感觉,发挥慰问和安慰时刻。
2.鼓励他们表达情感,但记得不要评价或指责对方。
3.确保他们知道你在他们身边支持着他们,尽自己所能提供支持。
4.帮助他们寻求专业帮助,例如治疗师或咨询服务。
5.确保他们照顾自己的身心健康,鼓励他们休息,放松和寻求自我照顾。
6.避免比较他们的情况或给出不负责任的建议。
7.了解好,给予正能量,告诉他们生活会变得更好。
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