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如果您想要修改QQ绑定的手机号码，可以按照以下步骤进行操作：
1. 打开QQ应用，登录您的账号。
2. 点击右上角的菜单按钮，选择“设置”。
3. 在“设置”界面中选择“账号安全”。
4. 点击“手机号码”，选择“更换手机号码”。
5. 输入您的新手机号码，并按照提示操作完成验证。
6. 输入您的QQ密码，点击“下一步”。
7. 在弹出的窗口中输入验证码，点击“确定”。
8. 最后，您需要重新登录QQ账号。
完成以上步骤，您便可以成功修改QQ绑定的手机号码。请注意，若您绑定的手机号码无法接收短信验证，请尝试使用其他验证方式，如语音验证。 也可以找回QQ密码，重新设置绑定手机号码。
