绑腹带怎么绑

1. 先将绑腹带折成一条长条，将内面向外，而外面面对自己。

2. 将绑腹带固定在你丰满的腰部，然后将其打结。

3. 在绑腹带紧贴皮肤的同时，不要让腰部感到任何不舒适的感觉。

4. 在整个绑腹带身上都有小孔，为了增加通风性和便于穿戴，建议将好的穿孔和松散的部分对称。