怎样退回到ios10

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要退回到iOS10，您需要进行以下步骤：

1. 在电脑上下载并安装最新版本的iTunes。确保备份您的iPhone，因为这个过程会清除您的设备。

2. 下载iOS10的固件文件。可以在https://ipsw.me网站上下载。

3. 将您的iPhone连接到电脑上，打开iTunes。

4. 在iTunes中选中您的设备，然后按住“Shift”键（Windows）或“Option”键（Mac）并单击“恢复iPhone”。

5. 在弹出的窗口中，找到iOS10的固件文件，然后单击“打开”。

6. iTunes将开始恢复您的设备并将其刷入iOS10。

请注意，此过程可能耗费一定时间，而且它将删除您设备上所有的数据。所以，在开始这个过程之前，请确保您已经备份了所有的重要资料。