中西结合或者只吃中药治疗最好能推荐个药方

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我不能提供具体用药和治疗方案，因为这需要涉及到详细的病历、综合病情分析、治疗方案制定等专业知识。建议您还是要前往医院就诊，找专业医生开具中药治疗方案。同时，注重锻炼、保持良好的生活习惯等也有助于身体健康。