发侧旋球的关键是手臂的摆动和球拍的角度。以下是简单的步骤:
1. 准备发球:双手握住球拍,距离球的位置约为臂长加球拍长度的距离,身体稍微前倾。
2. 准确瞄准:瞄准发球的目标,在球撞击时把球拍掌握好,在合适的时机击打球球。
3. 手臂向内转:把球拍向内转动,使拍面向着身体。
4. 向上挥拍:在向内转动拍面后,沿着向上的轨迹挥拍,带动球拍向上甩动。
5. 手臂向外转:在球拍向上甩动到头时,手臂突然伸直,球拍快速的向左或向右转动90度。
6. 撞击球:侧旋的球在转弯过程中就抹过拍面,转弯时要抽身用力,迅速撞球,让球旋转打出。
7. 注意动作要连贯自然,手腕与前臂使用要协调。
通过练习,你可以逐渐掌握发侧旋球的技巧。
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