2023-05-09 15:08
体操
1. 左手平放在右胸前,掌心朝下,五指合拢,食指和拇指并拢。
2. 右手掌心朝下,五指并拢,手臂下垂,手肘自然弯曲,伸出右手,食指和拇指并拢。
3. 面对团旗、国旗、队旗时,同时大声喊出:队礼!向前迈一步,左手食指和拇指紧握,向右转动45度,右手臂由自然弯曲的位置竖直上举,手掌贴近额头,手臂和身体成一条直线,保持3秒钟。
4. 敬礼完毕,右手与头部同时向下放松,恢复原姿势。
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