十年的过敏性鼻炎怎么治

治疗过敏性鼻炎可以采取以下措施：

1. 避免接触过敏原：确定过敏原并尽可能避免接触，如花粉、尘螨和宠物等。

2. 药物治疗：口服或鼻用抗组胺药、类固醇、鼻塞药等。

3. 免疫治疗：对于严重的过敏性鼻炎患者，免疫疗法可能是一种有效的治疗手段。这种治疗方法通过逐渐注射过敏原剂量增加来提高身体对其的耐受性。

4. 中药治疗：中药治疗过敏性鼻炎主要采用清热解毒、理气化湿、补虚扶正等方剂，如麻黄汤、桂枝汤等。

5. 注重饮食：过敏性鼻炎患者应少吃辛辣刺激、油腻和含糖过多的食物，多食用蔬菜水果等清淡易消化的食物。

总之，针对不同程度的过敏性鼻炎，需要针对性地采取合适的治疗措施，同时养成良好的生活习惯，对缓解病情和预防病情发作都有好处。