糖尿病
糖尿病的症状包括：
1. 频尿、多尿；
2. 口渴、口干；
皮肤瘙痒
3. 食欲不振、体重下降；
4. 疲劳、虚弱；
5. 视力变差、眼花；
6. 皮肤瘙痒、皮肤病和感染；
7. 神经病变、手脚麻木、刺痛；
8. 血糖过高引起酮症酸中毒，出现口气、呼吸深快、恶心、呕吐等。
预防措施如下：
1. 饮食健康：少油少盐、合理搭配营养和热量，多吃蔬菜、水果等含纤维素高的食物；
2. 多运动：增强身体素质，降低肥胖风险，有利于控制血糖；
3. 戒烟限酒：烟酒会增加糖尿病发生的风险；
4. 检测血糖和定期体检：早发现，早治疗；
5. 减轻压力：情绪不稳定、紧张焦虑容易造成血糖波动。
