怎样预防慢性肾炎

1.有规律的生活，注意休息，保持身心健康；

2.饮食要健康平衡，少吃热气食物和过于咸的食物，多吃新鲜蔬菜、水果和高蛋白质的食物；

3.注意饮食卫生，挑选干净、有保证的食品和饮料；

4.预防和控制感染，如感冒、咳嗽等；

5.减少劳累和运动过度，避免过度疲劳；

6.避免使用肾毒性药物，如乙酰氨基酚、氨基糖苷类等药物；

7.定期体检，及时治疗身体出现的问题；

8.健康的生活方式，如戒烟限酒、不滥用药物等。