脸颊两侧长凸出的红疙瘩

痤疮

可能是青春痘或者痤疮。这通常是由于毛囊受阻塞，皮脂无法流出，导致细菌感染和炎症而形成的。建议保持脸部清洁，注意饮食和生活习惯，避免熬夜、饮食过于油腻等不良习惯，可使用轻柔的洗面奶和适合自己肤质的护肤品进行清洁和保湿，并注意防晒。如果情况严重或伴有其他症状，应尽快就医。