手机
1. 打开Fitbit应用程序或登录Fitbit帐户。
2. 点击“设置”选项。
3. 选择您的设备。
4. 点击“设备设置”。
5. 滚动到“时间”部分。
6. 打开“自动同步时间”按钮，以将您的设备时间与您的手机时间同步。
7. 如果您需要手动更改时间，请将“自动同步时间”关闭。
8. 点击“更改时区”并选择正确的时区。
9. 滚动到“同步设备时间”并点击它。设备会在上次同步时刻更新时间。
10. 如果您使用的是Fitbit Blaze或Fitbit Surge，则可以在设备上直接更改时间。在设备上的设置选项中找到“时间”并更改。
