臂展怎么量

臂展是指双臂伸直时，左手食指尖端到右手食指尖端的距离。可以用两个测尺或卷尺来量度，将一个测尺或卷尺放在身体的背面，另一个放在身体正面的手腕处，然后伸直双臂，同时看两个测尺或卷尺的读数，这个距离就是臂展。