鲍鱼孩子吃了有营养吗

鲍鱼孩子吃了有丰富的营养价值，但也需要注意适量，不要一次性摄入过多。

鲍鱼是一种海参的贝壳类生物，营养丰富、味道鲜美，被誉为海洋软黄金。是一种高蛋白、低脂肪的食物，其中含有多种维生素、微量元素、铁离子等成分，可以帮助人体补充所需的营养物质，对身体健康有很多好处。尤其是一岁以上的儿童处于快速生长发育时期，消化系统已经成熟，可以少量食用鲍鱼，因为鲍鱼里所含的营养物质可以促进血液、骨骼、心脏等身体各器官生长发育，也有滋阴补阳、补肝明目、润燥利肠等功效，进而起到增强智力、提高身体免疫力的作用。但是要注意适量食用，鲍鱼是高蛋白食物，如果吃太多，容易引起消化不良、流鼻血、便秘等症状，甚至对肠胃造成不良影响。

此外，若孩子本身有过敏性疾病，建议不要食用鲍鱼，因为鲍鱼里含有异性蛋白，容易加重其病情，也不利于孩子身体健康。