关节炎
关节炎病因有以下几点：
第一，增龄，年龄越大对关节磨损的时间越长；
第二，肥胖，肥胖会诱发骨性关节炎的发生，膝关节承受的应力和方向取决于肢体的力线，体重越大关节承受的压力越大；
磨损
第三，胶原蛋白成分的流失，胶原蛋白是关节中软骨的主要成分，人到35岁以后，胶原蛋白逐渐流失，容易出现软骨的
磨损，发生
关节炎；
第四，关节长期的负重受损，很多人喜欢爬山或者爬楼梯，其实这种运动如果过度，对关节的损害非常大，比如爬楼梯时关节就需承担体重3~4倍的力量，会加剧膝关节的负担和损伤，因而导致骨关节炎的发生。
