辣椒
1. 避免食用过度油腻、辛辣、刺激性强的食物，如烧烤、
辣椒、生姜、大蒜等。
2. 少喝或不喝酒，尤其是浓度高的酒精饮料对胃部刺激较大。
3. 多吃维生素和矿物质含量高的食物，如蔬菜、水果、海藻等。
维生素
4. 避免食用老、腐、霉变等不新鲜或过期的食物。
5. 饮食要清淡，适当控制饮食量和进食次数，不要吃过饱。
6. 要咀嚼充分，慢慢进食，尤其是涉及到削胃手术的患者更应注意这点。
7. 定期进行胃部检查，及时发现早期症状。
8. 患者要保留好消化液，不要抑制自己想吐的冲动，这样可以减少刺激胃部的可能，降低复发率。
