现代生活中的压力来源和应对策略。

疼痛

随着社会的发展越来越快，人们的生活压力也越来越大，饮食上营养越来越高，运动却越来越少，从而引发各种疾病，关节疼痛便是其中很常见的一种痛风症。那么为什么人们会的高尿酸血症呢?发病的原因有哪些?

人的体内每天都会有尿酸产生，同时也有等量尿酸排泄出去，以保持身体平衡稳定状态。一旦体内酸碱水平失衡，体内的尿酸浓度就会增加，从而形成高尿酸血症，这将增加痛风发作的危险系数。

尿酸是嘌呤代谢的最终产物，它有两个源头：一是人体摄入富含嘌呤或核蛋白的食物，称为外源性来源;二是由体内物质分解代谢而来，成为内源性来源，占到总量的 80%。内源性来源跟外源性来源相比更为重要，人体少部分的尿酸通过肠道排泄掉或降解，大部分经由尿液排出体内。痛风患者中，有80%～90%为尿酸排泄能力下降，而血清尿酸浓度却随年龄增长而升高，这就是为什么高尿酸血症多半发生在老年人群中的原因。实际上，并非每个患有血尿酸高的病人都会发展为痛风。不少高尿酸血症患者可能终身没有任何症状，这被称为无症状高尿酸血症。高尿酸血症患者若没有尿酸结晶在身体各处的沉积累加，就不会发展为痛风。对于无症状高尿酸血症，患者无须治疗，但应该找到致使尿酸高的原因。如使用利尿药、降压药、化疗药等药物因素及判断是否合并肾病、血液病、糖尿病等。

痛风

从上述原因看，高尿酸血症主要是由于体内嘌呤过多。由此，我们可以对症下药，从饮食上进行积极科学的防治，减少嘌呤的摄入量，多喝水，促进尿酸的排除，这是控制高尿酸非常直接有效的一种方法。另外，患者一旦发现自己有可能患有高尿酸血症，应及时去医院诊疗，以免错过了治疗的黄金时期。