家长如何判断孩子是否患有扁平足？

近视眼

现在有许多家长很担心自己的孩子是扁平足，但又对扁平足的了解甚少，所以就特别苦恼。其实大家不用那么担心，扁平足并没有大家想的那么可怕。接下来小编就给大家介绍一下什么是扁平足以及当儿童单侧扁平足时该如何矫正吧。扁平足，也就是足底扁平，其本质是脚内侧纵弓的各种病变引起的脚弓下塌。扁平足指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。那么当儿童单侧扁平足时改如何矫正呢？

1、要根据宝宝的不同病情，来选择的不同的矫正方式。当发现宝宝单侧扁平足时，首先要做的的一件事情就是选购给一双合适宝宝的矫兴鞋。这其实就和近视眼需要配眼镜同样的理论。又因为每个扁平足宝宝的脚掌都是独一无二的，所以家长们需要到相应的医院或机构做详细的检查和测量，给宝宝定做一双扁平足鞋垫及鞋。有了特定的扁平足鞋后，才能改变宝宝脚掌运动过程中足各部分的受力特点，这样有利于减缓宝宝扁平足带来的痛苦。如果扁平足严重的话，还可能会伴有疼痛发炎等症状，这时家长需要寻求骨科医生进行对症治疗。

2、可以采用热水泡脚的方法来矫正宝宝单侧扁平足。每天晚上用热水给宝宝泡脚，每次泡脚的时间应20分钟。而且要让宝宝少做激烈的运动，也不要行走太久，站立太久，因为这样会造成足部超负荷负重。

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3、平时可以一步一步地教宝宝做一些有利于矫正扁平足的运动。比如说让宝宝身体站直，然后教他两脚开立，指导他双脚脚趾抓地的同时，让足部拱起，然后再休息一下，再继续做第二次。接着让宝宝身体立直，双手扶墙，做连续提踵10-20次，并让他保持呼吸均匀。

通过以上的介绍，相信大家也对儿童单侧扁平足如何矫正有了一定的了解。其实扁平足并不可怕的，是可以通过方法来对儿童单侧扁平足进行矫正的。而且平时也是可以预防的。家长们平时要给孩子们选好合适的鞋子还有袜子。也可以让宝宝平时多做一些跳绳、打篮球等跳跃运动。家长们还要及时纠正宝宝不对的走路姿势和坐姿。