内膜厚5mm是厚还是薄

内膜厚5mm指女性子宫内膜厚度为5mm，是薄还是厚需要根据测量时女性处于的月经周期是哪个阶段为准，以月经周期28天为标准，一般是分为三个阶段，分别为月经期、增殖期以及分泌期。

1、月经期：通常是月经周期的第1天到第4天，女性体内的激素水平会发生较大的变化，孕激素、雌激素会在短时间内下降，子宫内膜会发生脱落，厚度在0.5mm左右，所以如果此时子宫内膜是5mm是不正常。

2、增殖期：女性月经周期的第5天到第14天，是增殖期阶段，也就是月经期结束后进入的阶段，分为早、中和晚三个时期，此时的子宫内膜厚度较薄，大约在3mm到5mm左右，如果女性是在这个阶段测量的子宫内膜厚度，是正常。

3、分泌期：这个阶段是月经周期的第15天到第28天，子宫内膜是最厚的时候，大约可以达到10mm以上，如果此时的厚度为5mm，是不正常。

在月经期的增殖期时，子宫内膜的厚度为5mm是正常，如果是在分泌期测量，就比较薄，在生活中要注意保暖，避免吃寒凉食物，适当运动。