慢性腰肌劳损的症状和影响是什么？

腰肌劳损

慢性腰肌劳损干扰到较多的患者，是目前多发的骨科疾病，促使患者的腰部酸痛、胀痛，严重者形成刺痛或者是灼痛，由于反复发作，导致患者长时间慢性疼痛，对生活及工作带来困扰，疾病的治疗不能轻视，掌握一些慢性腰肌劳损的治疗措施，下述的六种方法可拯救您的腰肌健康。

1、药物治疗，多采用消炎止痛药，必要时注射皮质类固醇或者是口服非甾体抗炎药物，也可以在局部外用肌松药或者是镇痛药等，可起到缓解疼痛等不适的症状。

2、手术治疗，适用于非手术治疗无效的慢性腰肌劳损的患者，可采用手术方法进行治疗，通过手术治疗可以恢复腰肌的健康，大大降低慢性腰肌劳损的危害性。必要时配合理疗、推拿以及按摩等舒筋活血的疗法，有助于患者的健康恢复。

灼痛

3、封闭疗法，针对于有固定压痛点的患者，可使用普鲁卡因加醋酸强地松龙进行痛点封闭治疗，通过积极治疗，能够取得良好的效果。

4、物理治疗，应当在医生的指导下，采用物理方法加以治疗，从而增强治疗效果，常用的物理方法包括超声波、电磁、红外线、激光等，主要通过光、电、声、热等直接作用在人体，可以起到疏筋、活络的效果。

5、日常护理，病发期间防止潮湿、寒冷及受凉的情况发生，不宜睡在过于潮湿的地方。天气温差较大时，适当增添衣服，特别是出汗以及雨淋后，应当及时更换湿衣。注意纠正自己的不良的姿势，比如弯腰过久或者是伏案过低等。

6、饮食调理，腰肌发病之后多补充一些温补肾类的食物，比如枸杞子、羊肉、核桃仁、黄酒等，禁忌寒性严重的食物，比如荸荠、 生梨等。

上述就是慢性腰肌劳损的治疗措施，该病影响患者的工作以及生活，而且负重能力下降，疼痛的症状特别明显，每一位朋友要将慢性腰肌劳损警惕起来，得到有效的治疗才能缓解患者的不适，处在治疗过程中，不可以进行重体力的劳动，还应当调整好自己的心态。