感冒了室内怎么消毒防止传染

感冒

感冒是指上呼吸道感染，上呼吸道感染是一种由病毒引起的感染性疾病，比较容易传染给他人。为了防止上呼吸道感染的传染，建议采取开窗通风、洗涤物品、喷洒酒精等方式进行改善。

1、开窗通风：根据相关调查发现，每天开窗通风30分钟左右，就能减少室内的细菌和病毒量，所以上呼吸道感染的患者可以通过该方法消毒，从而降低病情传播几率。

2、洗涤物品：及时洗涤被褥、毛巾、衣服等个人物品，用消毒剂清晰，保持清洁卫生。

流行性感冒

3、喷洒酒精：部分流行性感冒病毒在75%浓度的酒精下可失去活性，和酒精导致病毒的细胞核被破坏有关，所以可用此方式消毒预防传染。特别是那些经常被人接触的表面，如门把手、桌面、电视机、电脑键盘等。

除了以上方法外，也可通过照射紫外线灯帮助消毒。期间建议做好防护，以免呼吸道再次受刺激，而加重身体不适。