宝宝厌奶期怎么度过

宝宝成长发育过程中，总会因为这样或者那样的问题而导致身体发生一些异样改变。相信大多数宝妈在喂养的过程中都遇到过宝宝厌奶的问题，一般这种症状可能会持续一段时间，主要表现为对奶瓶或者母乳比较抗拒，很多宝妈遇到这种情况后都比较苦恼。那么，宝宝厌奶期应该如何度过呢？

第一、避免强迫喂奶。很多宝妈因为担心宝宝长时间不喝奶而出现营养缺乏的现象，所以会采取强迫喂养的方式，但其实这种做法反而会让宝宝产生更加强烈的抗拒心理。其实只要他们的身高、体重等发育情况都在正常范围内，就不用过于担心，也不用强迫他们喝奶。对于四五个月左右的宝宝，家长可以考虑通过添加辅食从其他食物中获取营养。

第二、改变喂养方法。可能大多数宝妈之前都会按照时间，定时定量的给宝宝喂养，但是出现厌奶的情况后，则需要改变以往的喂养方式，比如改为比较随性的方式进行喂养。可以采取少量多餐的原则，等到想吃的时候再吃，或者等到饥饿的时候及时喂养。

第三、营造喂奶环境。随着年龄不断增长，宝宝对外界环境的好奇心也会越来越重。如果喂奶的时候有他人在旁边逗弄或者环境比较吵闹，都有可能吸引他们的注意力，导致忘却进食。这种情况下就需要及时营造一个相对安静的用餐环境，这样才能够让他们静下心来认真吃奶。

很多宝宝到了四五个月左右的时候会出现厌奶期，这个时候他们的舌头味觉发生了改变，比较喜欢新口味的食物，其实这是一种正常的生理性表现，家长也不用过于担忧。只要能够掌握正确的应对方法，就能让自己的宝宝顺利的通过厌奶期，切记在这段时间内不要强迫喂食，以免起到适得其反的作用。