肌腱损伤是怎么形成的

肌腱损伤可能是不良的生活习惯、外伤、慢性劳损等原因造成的。

1、不良的生活习惯：吸烟喝酒等都是肌腱纤维退变、组织器官慢性炎症的重要因素。

2、外伤：如果受到外力撞击或者被划伤，可能会让肌腱断裂，从而出现肌腱损伤，患处一般会出现局部水肿、活动受限等不适症状。

3、慢性劳损：如果经常进行长时间运动，肌腱处会有慢性磨损，可能会有炎症产生，也可能会让肌腱受损，这时患处可能会出现局部酸胀、乏力等症状。

除以上原因外，肌腱损伤还可能和肌腱钙化等情况有关。肌腱损伤患者平时生活中需要戒烟、戒酒，尽量避免食用辛辣刺激性食物，也要多注意休息，短期内不建议活动患处，以免对患处造成额外刺激，影响病情恢复，而治疗期间也要及时前往医院进行定期复查。