提升正气的中药有哪些

提升正气的中药通常有当归、人参、大枣等，用药时需要在专业医生指导下，不能盲目服用。正气不足通常是饮食不规律，比如经常暴饮暴食或者吃些辛辣食物引起的，还有可能是劳累过度或者先天禀赋不足等原因。会出现头晕耳鸣，还会伴有食欲不振或者精神不振，感觉到全身乏力。

1、人参：具有调节中枢神经系统作用，能够改善大脑兴奋和抑制过程，提高工作效率和抗疲劳，还可以改善心脏功能，因此能够改善身体虚弱或者气血不足。

2、当归：属于比较常见的中药，可以起到补血活血作用，还有调经止痛功效，能够润燥润肠，改善气血不足或者头痛、头晕等不良症状。

3、大枣：可起到补中益气和养血安神作用，能够缓解全身乏力或者身体消瘦，还可以改善精神不振。

除此以外，也可以在医生指导下服用中成药治疗，如补中益气丸、参苓白术散等，对正气亏虚的人体进行补益，从而可以达到治疗作用。