偏胖和肥胖的区别?

偏胖与肥胖的区别在于身体脂肪的积累程度。偏胖指的是身体脂肪含量略微高于正常范围，但还未达到肥胖程度。肥胖则是指身体脂肪含量严重过高，对身体健康会产生明显的危害。根据BMI指数来判断，BMI值在18.5-24.9之间为正常范围，25-29.9为偏胖范围，30及以上为肥胖范围。