失眠
得忧郁症的人可能会出现以下一些表现：
1. 情绪低落或消沉。
2. 感觉无助、无望或失去信心。
睡眠
3.
失眠或嗜睡，对
睡眠泥沼无法摆脱。
4. 负面思考和消极态度，难以专注或集中注意力。
5. 对社交、家庭、工作或学习失去兴趣。
6. 情感波动，容易感到悲伤、愤怒、焦虑或愧疚。
7. 感觉疲乏、虚弱、缺乏干劲、缺乏能量。
8. 自我否定或自我谴责，感觉无用或没有价值。
9. 可能伴随着身体症状，如头痛、胃痛、胸闷、乏力等。
10. 有自杀或伤害自己的想法或行为。
这些表现不一定都会出现，视个人情况而定。如果您认为自己可能正在经历忧郁症，请寻找专业医疗帮助。
