缺铁性贫血是什么病？

贫血

贫血一般指的是缺铁性贫血，是一种由于摄铁量不足引发的血液病，这种病又被称为小细胞性贫血。当人体储存的铁不能满足红细胞的需要时，就会发生缺铁性贫血。而气血不足是中医的一种说法，这种病会影响脏腑功能，导致早衰。

缺铁性贫血主要发生在婴幼儿和青少年以及孕妇身上，比如婴幼儿在一岁左右的时候，生长发育较快，短短几个月的时间体重就会成为初生时的几倍。婴幼儿的血容量会随体重增加，如果孩子的饮食中不添加铁元素丰富的食物，很容易引发缺铁性贫血，然后食欲减退，甚至出现呕吐、腹泻等病症。

而气血不足则主要发生在妇女身上，月经、怀孕、生产、喂养孩子等行为都会消耗身体的元气，发病后妇女的脸色的会变得干燥，蜡黄没有光泽，长时间气血不足的妇女，脸上还出现皱纹甚至色斑。不仅如此还会出现手脚冰凉，身体乏力的现象。

缺铁性贫血

患者在感觉自己气血不足的时候，需要尽快减轻自己的压力，做到劳逸结合，让身体的气血在足够的睡眠中，得到恢复和再生的机会。同时还要注意饮食规律，适当的吃一些含有造血原料的食物加以补充，比如猪肝和红肉等。调理期间患者应控制自己的膳食结构，避免食用冷饮、油炸等不利于补气血的食物，对辛辣刺激性食物更要敬而远之。

总的来说贫血与气血不足都会对人造成一定程度的不利影响，因此需要进行相应的治疗。其中缺铁性贫血只需要通过食用一些含铁量的瓜果蔬菜，而气血不足病因相对复杂，如上述调理方法没有改善身体状况，那么患者需要及时寻找正规的医院，准确的诊断病因，然后对症下药。