感冒打篮球出汗能好吗

感冒

感冒打篮球出汗不能好。在感冒期间尽量不要激烈的运动，可以通过服用药物的方式改善病情。

感冒常见原因有上呼吸感染导致，会出现有流清鼻涕、鼻塞、怕冷、头痛等症状。但是在感冒期间要避免进行剧烈运动，如打篮球等，会导致心率加快、呼吸急促等症状，进而导致感冒病情加重。并且在感冒期间打篮球还会导致身体乳酸大量堆积，从而引起肌肉酸痛的现象，因此感冒期间尽量不要激烈的运动。

感冒常见是由于病毒感染导致，可以到医院呼吸内科进行检查，在医生辨别下服用药物的方式治疗，如阿昔洛韦片、复方氨酚烷胺片等药物。

头痛

感冒期间需注意休息，戒烟和戒酒，饮食清淡有营养为主，多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，有利于身体毒素的排出。保持室内空气流通，对身体恢复有益。