早晨起床脚跟疼是怎么回事

早晨起床脚跟疼可能是足底筋膜炎、风湿性关节炎、跟腱炎等原因导致。如伴随其他不适，要及时就医检查和治疗。

1、足底筋膜炎：出现的原因可能和撞击、长时间摩擦等有关，在局部受到炎症刺激后会出现异常反应，如足跟疼痛、肌肉紧张等，如果病情没有及时得到控制，还可能诱发运动障碍，对生活质量的影响较大。

2、风湿性关节炎：好发于冬、春季节，病因尚不明确，可能和链球菌感染有关，此时体内可能有较多的免疫复合物形成，从而引起炎症反应，如果侵犯至脚后跟，会表现出水肿、疼痛等，尤其处于不良的环境时，症状更为明显。

3、跟腱炎：如果前期进行过跳跃、爬山等运动，可能会引起跟腱炎，在休息一段时间后，跟腱或周围组织容易出现僵硬、疼痛等症状，这种情况在生活中要多注意休息，如果症状明显，在急性发作期可以通过冰敷的方式缓解。

除了以上常见原因外，这种情况还可能和骨刺等有关。睡觉时要注意局部保暖，同时避免剧烈运动。