喝豆浆时忌吃什么

鹌鹑

忌吃药物，鹌鹑蛋，山竹，红糖，鸡蛋，蜂蜜等食物。药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物效果；鹌鹑蛋不利于消化吸收；喝豆浆时吃山竹山竹会引起身体不适；与红糖喝不利于营养的吸收；喝豆浆时吃鸡蛋或蜂蜜，都会产生一种不能被人体吸收的物质从而大大降低人体对营养的吸收。