每次哺乳需多长时间为宜

哺乳是一种自然行为，每次哺乳以20~30分钟为宜。根据哺乳的环境，可以采用摇篮式、环抱式、交叉式和侧卧式等姿势进行，以母婴舒适的体位进行哺乳。

哺乳前，母亲应洗手，并用温开水清洁乳房和乳头，一手拇指放在乳房上方，其余四指放在乳房下方，将乳头和大部分乳晕放入新生儿口中，用手扶托乳房，防止乳房堵住新生儿鼻孔，让新生儿吸空一侧乳房后，再吸吮另一侧乳房。哺乳后要佩戴合适的棉质乳罩，每次哺乳后，应该将新生儿抱起轻拍背部1~2分钟，排除胃内的空气以防吐奶。