浑身出冷汗身体冰凉怎么办

心悸

浑身出冷汗身体冰凉可能是气血不足、肾阳虚所致，患者要积极查明病因之后采取药物治疗。

出现气血不足可能是过度劳累、先天体质较弱所致，气血亏虚后会有气不固摄，如果患者为长期气血亏虚可能会出现冷汗、心悸、失眠等症状，可在医生辨别下服用补气血的药物，如乌鸡白凤丸、八珍益母颗粒等。另外肾阳虚也会引起该症状，出现肾阳虚可能是房劳过度、先天不足所致，造成肾阳亏虚，可表现为冷汗、乏力、腰酸等症状，患者可服药治疗，如金匮肾气丸、桂附地黄丸等，具体药物遵医嘱。

在平时要注意保持规律作息，避免熬夜，还要注意出门时做好保暖，避免受寒。饮食上要多吃具有温热的食物，如羊肉、花椒等，能助长身体阳气，还要适当锻炼身体。生活中可适当运动，促进身体血液循环。