牙床不舒服怎么回事

牙床即牙龈。牙龈不舒服可能是局部损伤、牙结石、牙龈炎等原因造成的，可以通过加强口腔卫生清洁、超声波洗牙、药物治疗改善。

1、局部损伤：如日常饮食过程中吃过烫过硬的食物，对牙龈造成损伤，就会导致局部不舒服。通常不需要采用特殊的方式治疗，慢慢能够恢复。

2、牙结石：细菌感染、口腔清洁度差等因素会导致牙结石形成，出现口腔异味、牙龈红肿、出血等症状。可以通过超声波洗牙去除牙结石，同时加强口腔卫生清洁，每天早晚认真刷牙，进而改善不适症状。

3、牙龈炎：牙齿错位拥挤、食物嵌塞、牙结石等因素会引发牙龈炎，进而出现牙龈颜色变深、出血、肿胀等症状。需及时到口腔科就诊，再根据医生指导使用过氧化氢溶液、生理盐水等冲洗，如牙龈增生明显，炎症消退以后牙齿形态无法恢复正常，可以考虑手术治疗，比如牙龈成形术、牙龈切除术等。

除此之外，也可能和牙髓炎、根尖周炎等疾病有关，建议及时就医诊治。治疗期间注意口腔卫生清洁，同时做好饮食调节，多吃维生素、矿物质含量丰富的蔬菜水果，少吃辛辣油腻等刺激性食物。