冻疮在北方地区普遍吗？

冻疮

在北方地区差不多每个人都有得冻疮的经历，特别是在广茂的农村和林区更是普遍，冻疮这种病虽然不是什么大病，但是一样有很多预防的办法，下面就说说冬天怎么预防冻疮?

冻疮最容易发生于初冬、早春等季节，以儿童、妇女和末梢血液循环不良者最为多见，这些患者经常会伴有肢体末端的皮肤冰凉、肢端发绀、容易汗等表现。皮损容易发生于手指、手背、面部、耳郭、足趾、足缘、足跟部位，经常以两侧分布。最为常见的损害表现为局限淤血性暗紫红色的隆起的水泡型红斑，境界难以划分或划分不清等情况，边缘多呈现为鲜红色表面紧张具有光泽，质地柔软。局部按压时可出现褪色，去压后红色逐渐恢复等情况。可发生水疱，破裂后形成糜烂或溃疡等症状，全愈后存留色素沉着或萎缩性瘢痕。痒感非常明显当遇热后会加剧，溃烂后疼痛较强。

在冻疮的类型当中有一种特殊的类型多最常见于女性的股部。明显的特征呈蓝红色浸润型的斑，呈对称分布在股外侧面位置，偶尔可有继发性溃疡和常合并毛囊性角栓。这些冻疮造成的损害完全与冷暴露密切相关，且在可以在温暖环境中自行消退。

冬天

冻疮的有效预防

1.平时要加强锻炼，促进血液循环速度提高，让机体对寒冷的适应能力明显加强;

2.注意做好防冻、保暖措施防止潮湿环境，不要穿过紧鞋袜;

3.受冻后的部位不能马上用热进行水浸泡或取火烘烤;

4.如果患有其他相关疾病的时候应该积极进行治疗;

5.对于那反复发作的人可以在入冬到来前使用亚红斑量的紫外线或红外线进行照射局部皮肤以促进局部血液循环。

上面就是冬天预防冻疮最有效的办法。对于冻疮在室外还可以用雪在冻疮的部位使劲的搓搓到发热为止这种不仅可以治疗冻疮还可以治疗一程度的冻伤。还有在室外不要将手直接暴露在空气中，一定要戴手套。