气虚肺虚怎么调理

气虚肺虚的患者可以通过中药方剂来补益肺气，根据不同的症状可以选用保元汤加减，补肺汤，玉屏风颗粒加减，可以进行食疗上的调理，如百合麦冬汤，薏苡仁山药粥，秋梨百合汤等。在生活上要注意劳逸结合，避免过度劳累，忌大声说话，以免耗伤肺气，不能剧烈运动，可以通过散步，打太极拳等运动增强体质。进食营养丰富，含糖量高的食物，忌辛辣生冷刺激性的食物，戒烟酒以免耗伤肺气。注意保暖，避免感冒，可以进行推拿来补益肺气。