被人气的胸闷怎么办

被人气的胸闷，可能是环境空气不流通、情绪波动过大、心动过速等原因所引起的，通常可通过调整环境、放松情绪、应用药物等手段予以缓解。

1、调整环境：被人气的胸闷后，位于空气流通较差的环境里，从而会因缺氧导致胸闷症状加重，通常建议及时离开原有环境，可前往空气流通状况较好的室外进行休息，以缓解不适症状。

2、放松情绪：可能情绪波动过大，刺激了交感神经，因此因交感神经异常兴奋而引发胸闷的症状，可进行反复的深呼吸，予以放松情绪，同时可播放一些较为舒缓的音乐，以助于异常情绪的疏解。

3、应用药物：可能因异常的情绪，引起心动过速，心肌出现暂时性的缺血、缺氧，因此会感到胸闷，必要时可在医生指导下使用琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片、盐酸胺碘酮片等药物，予以帮助平稳异常的心率。

此外，若胸闷症状持续较久，建议及时就医，由专业医生做出判断，并遵医嘱进行处理。