痘印痘坑怎么祛除

当脸上存在有痘印或痘坑的情况后会影响到美观，及时的采取改善措施是关键。针对于出现的痘印及痘坑状况，可以尝试在医生的指导下通过手术或药物的方式进行治疗。而每个人的实际情况不同，因此在具体的治疗方式也会有差异。那么脸上的痘印痘坑怎么祛除好呢？

第一，如果脸上的痘印痘坑情况不太严重，是可以在医生的指导下使用疤克乳膏来进行涂抹改善，对于抑制痘印发生的增生状况是有好处。另外针对于痘坑且带有疤痕组织的，可以使用具有软化疤痕的作用的药物，例如宝松注射液等。这些药物有是显著的消退痘痕的作用。

第二，如果痘印、痘坑情况比较严重，那么是需要在医生的指导下采取手术的方式来进行改善。例如激光祛痘印、祛痘坑手术，主要是利用激光原理，击碎皮肤下颜色较深的黑色素块，同时刺激面部的胶原蛋白再生，对填平痘坑是有好处的。需要注意的是，在做完手术后皮肤较为敏感脆弱，手术后的护理很重要。

第三，饮食上的调理也是很重要的。在生活中应该要适当的选择多吃些富含维生素类的蔬菜水果，像猕猴桃、胡萝卜、芹菜等食物中含有的维生素C及维生素E可帮助皮肤的修复，对增强皮肤的免疫力，缓慢淡化痘印和痘坑都是有好处的。少吃些油脂含量高的食物。

在平时的生活中出现了有痘坑、痘印的情况，生活习惯也是要注意好调理的。例如养成早睡早起的好习惯，减少熬夜的次数，因为长时间熬夜会导致内分泌系统紊乱。当内分泌系统出现紊乱后会影响到皮肤的修复。同时可能会加重黑色素沉积的状况。